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【材料アレコレ 手作り化粧品材料 - ハーブ・生薬・植物】

ハーブ・生薬はお茶として飲む以外に 主に化粧品や入浴剤に使うものを集めました。
ホワイトリカーやウォッカなどのアルコールやBG(1,3-ブチレングリコール-アルコールの刺激に悩む人にオススメ)やオイルなどで抽出し、その抽出原液を作ることから始まります。


アロエベラ

アロエは別名「医者要らず」といわれ、様々に活用されてきました。
火傷や切り傷、便秘に効果があるほか、健胃剤としても用いられ、利尿作用や美肌効果もあります。
キメを整え、肌をなめらかにし、高い保湿作用と抗酸化作用で乾燥肌や老化肌に効果的。
抽出には葉肉を使用します。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:100g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にスーパーで買えます!>
ジュースを使う場合は
沖縄県産葉肉100% 山原アロエベラ 500ml
沖縄県産葉肉100% 山原アロエベラ 500ml
→その他アロエベラはこちら


ウイッチヘーゼル

肌を引き締め、キメを整える非常に美容効果の高いハーブ。
細胞の再生を妨害する活性酸素を除去する作用や炎症を抑える作用があるので、肌荒れを防ぎます。
ニキビ肌やオイリー肌のケアにも向いています。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


ウワウルシ

抗炎症作用が高く、昔からかぶれの治療などに用いられてきました。
シミやソバカスの原因となるメラニンの働きを抑えるアルブチンやエラグ酸を多く含むので、美容効果が注目されています。
生薬の中では比較的安価。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:1〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


カモミール

カミツレの名でよく知られる、鎮静・保湿・発汗・抗菌作用にすぐれたハーブ。
敏感肌やトラブル肌のスキンケアに効果があり、その香りには精神的な緊張を和らげ、疲労を回復しリラックスさせてくれます。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
生活の木 有機ハーブ カモマイルローマン 100g
有機ハーブ カモマイルローマン 100g
→その他カモミールティー(カモミール茶)はこちら


カレンデュラ

抗菌・殺菌効果が高く、肌荒れの治療や傷の回復を助ける薬として、古くから民間療法で使用されてきた。
また、肌を若返らせる効果も期待できるなど、フェイシャルケアにも肌質を問わず使用できる。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


シソ

飲用ではカゼの治療によく使用されます。
美容では、収れんや抗アレルギー、抗菌作用にすぐれ肌のキメを整えてくれるので、敏感肌や乾燥肌にも安心して使用できます。
入浴剤として用いると、冷え性や神経痛にも有効。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


ジュニパー

西洋ネズの果実で、スッキリとした香りが特徴。
発汗や利尿作用にすぐれ、体内の毒素を排出する効果があるので皮膚炎やニキビ派だ、オイリー肌などのトラブル肌に使用される。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:15g 抽出期間:1〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
生活の木 ナチュラルハーブ ジュニパーベリー 100g
ナチュラルハーブ ジュニパーベリー
→その他ジュニパーベリーティー(ジュニパーベリー茶)はこちら


シコン

ムラサキ草の根を乾燥させたもので、古くから皮膚の薬ややけどの特効薬として用いられてきました。
抗菌、抗炎症にすぐれ、細胞を活性化させるアラントインを含むのでニキビや湿疹、吹き出ものなどの予防や治療に効果的。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にスーパーで買えます!>


スギナ

肌のハリを保つコラーゲンの産出を促す作用があるので、シワ予防に効果があるほか、老化肌をよみがえらせる収れん効果も。
また、炎症を抑える効果があるので、ニキビやかぶれ、皮膚炎など肌のトラブルにも有効。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
生活の木 有機ハーブティー スギナ 100g
生活の木 有機ハーブティー スギナ 100g
→その他スギナ茶(すぎな茶)はこちら


セントジョンズワート

花のエキスは 打撲、静脈瘤の腫れを抑える効果があります。
抽出するには花の部分を使います。
ハーブティーなどで香りをかぐと セロトニンを増やし、ふさいだ気持ちを明るくさせてくれる癒しのハーブです。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
生活の木 有機ハーブ セントジョーンズワート 100g
生活の木 有機ハーブ セントジョーンズワート 100g
→その他セントジョーンズワートティー(セントジョーンズワート茶)はこちら


ソウハクヒ

クワの皮を乾燥させたもので、特に抗炎症作用と美白作用が高く、市販のホワイトニング化粧品に多く配合されています。
その美白作用は、少ない量でも効果を発揮します。
非常に穏やかにキメを整えるので敏感肌にもOK。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:15g 抽出期間:1〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


西洋タンポポ

葉や根にビタミンA・B・Cやカリウム、カルシウムなどを多量に含んでおり、安全性の高い健康促進剤として使用されています。
美容面では、皮膚の炎症を抑える作用やたるみ、シワ予防などにもすぐれています。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:15g 抽出期間:1〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
いんやん倶楽部 たんぽぽ茶
たんぽぽ茶
→その他タンポポ茶はこちら


ヒース

美白成分として知られるアルブチンを多く含んでいることで、最近注目を集めています。
そのほかにも抗菌・代謝促進・収れん作用・毛細血管強化作用などの美肌効果が期待でき、利用価値の高いハーブ。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>

生活の木 有機ハーブ ヒース100g
有機ハーブ ヒース100g
→その他ヒースティー(ヒース茶)はこちら

ブルーマロウ

ハーブそのものに粘り気があり、非常に高い保湿性を誇ります。
ドライスキンの人には特におすすめ。
また、消炎作用にすぐれ、ダメージを受けトラブルを抱える肌にはぴったり。
代謝を促してくれるもので、老化肌の改善にも。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


ヘナ

インドやエジプトに自生するミソハギ科の草色の薬草です。
日本名は指甲花。
塗って打撲や外傷に、また服用して皮膚病の予防のなどの薬効のほか、髪を染める植物として知られています。
熱湯に溶け、ケラチンにつく性質を利用して髪を染めます。
最近では 肌を活性化させ、心をリフレッシュさせるセラピー効果が人気のようです。ボディペイントの絵の具としても使用されます。


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
ヘナ 100% 100g
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ボタンピ

ボタンの皮を乾燥させたもので、消炎作用に非常にすぐれています。
また、抗アレルギー作用もあるので、肌荒れやトラブル肌の改善に有効とされます。
血行促進作用で代謝を促してくれるので、シワの予防などにも効果が。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:15g 抽出期間:1〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


モモノハ

モモの葉を乾燥させたもので、昔から皮膚の薬としてなじみが深い。
抗菌、消炎作用にすぐれ、特に肌荒れやあせも対策の入浴剤として使われています。
また収れん効果も高く 肌に潤いを与えてくれます。
生薬では比較的安価。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


ヤロウ

古くから止血や傷口の応急処置に使用されてきました。
活性酸素を除去するSOD作用を持ち、細胞を活性化させてくれます。
また、消炎作用にもすぐれ、ニキビや肌荒れにも効果的。
肌をなめらかにすることでも知られています。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
生活の木 有機ハーブ ヤロウ 100g
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ユキノシタ

抗菌作用、消炎作用があり基礎化粧品に使用されています。
にきび、肌荒れなどの肌トラブルをケアし、お肌を清潔に、健やかに保ちます。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
ユキノシタエキス
コチラで購入できます。


ユズ

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>


ラベンダー

殺菌効果や免疫力をアップさせることから、肌の洗浄や傷の手当てのほか、日焼けや肌荒れなどの炎症を抑えます。
また、収れん、細胞組織の再生を助ける働きもあり、美容効果も高い。
香りには精神安定効果があります。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
生活の木 有機ハーブ ラベンダー 100g
有機ハーブ ラベンダー 100g
→その他ラベンダーティー(ラベンダー茶)はこちら


緑茶

日焼けによるシミやソバカス、シワ、たるみの原因となる活性酸素を抑えるビタミンE・C、カロチン、カテキンを豊富に含んでいます。
飲用だけではなく、ローションや乳液など化粧品に使用しても同様の効果が。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にスーパーで買えます!>


レモンバーム

レモンに似た香りは神経の高ぶりを鎮め、リラックスさせてくれます。
抗アレルギー、消炎作用が高く、デリケートな肌やトラブル肌に合ういます。
抗酸化作用にすぐれ、肌のキメを整えてくれるので、乾燥しがちな老化肌に効果が。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
カリス レモンバーム 20g
カリス レモンバーム 20g
→その他レモンバームティー(レモンバーム茶)はこちら


ローズ

美容面でも健康面でも人気に高いハーブ。
花弁から抽出されるエキスは美容効果が高く、高価な化粧品によく使われています。
あらゆる肌質に対応し、保湿や抗炎症作用にすぐれ、特に老化肌や乾燥肌に有効。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
ブルガリアンローズティー つぼみ 15g
ブルガリアンローズティー つぼみ 15g
→その他ローズティー(ローズ茶)はこちら


ローズヒップ

美容効果で知られる野バラの実。
肌に最も大切な要素、保湿作用をはじめ、肌の再生作用や収れん作用にすぐれ、キメを整えてくれます。
老化肌にはハリを与え、乾燥肌には潤いを与えてくれる美容効果満点のハーブ。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:15g 抽出期間:1〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
コエサム 有機ローズヒップ野ばらのハーブティー 100g
コエサム 有機ローズヒップ野ばらのハーブティー
→その他ローズヒップティー(ローズヒップ茶)はこちら


ローズマリー

肌を引き締める収れん作用でハリを与え、肌を若返らせてくれます。
また、さわやかな香りは頭をすっきりさせて元気づけてくれるので、トニックローションとしても活用できます。
疲労を感じた時の心理や肉体回復作用も。

【抽出原液200mlを作る時の
 必要量:10g 抽出期間:3週間〜2ヶ月】


<主にアロマ、ハーブショップで買えます!>
ハーブティー ローズマリー 20g
ハーブティー ローズマリー 20g
→その他ローズマリーティー(ローズマリー茶)はこちら




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